Alimentación infantil (2–6 años)
Desde la Disciplina Positiva + Salud bucodental infantil
Si sientes que…
Tu hijo come muy poco o muy limitado
Rechaza alimentos constantemente
Las comidas se han convertido en un momento tenso
No sabes si insistir, ceder o cómo actuar
Te preocupa si lo estás haciendo bien
Y además, el cepillado de dientes es otra lucha diaria
👉 Este taller es para ti.
Un enfoque diferente (y necesario)
No necesitas más listas de “qué dar” o “qué evitar”.
Necesitas entender:
Qué está pasando realmente
Por qué tu hijo actúa así
Y cómo acompañarlo sin presión, sin luchas y con evidencia
Y además, hacerlo teniendo en cuenta algo clave:
👉 La relación entre alimentación y salud bucodental
Doble taller, doble enfoque
Este taller combina dos áreas fundamentales en la infancia:
🥦 Alimentación infantil (2–6 años) desde la Disciplina Positiva
🪥 Salud bucodental infantil desde la prevención y los hábitos
Porque no tiene sentido trabajar una sin la otra.
Qué aprendo en este taller
🥦 Parte 1: Alimentación infantil
Desde la mirada de la Disciplina Positiva
Aquí no vas a aprender a “hacer que coma”
Vas a aprender a dejar de luchar con la comida.
Entender lo que es normal
• Neofobia (rechazo a alimentos nuevos)
• Rachas de baja ingesta
• Preferencias intensas
• Cambios en el apetito
Cómo funciona el apetito infantil
• Hambre real vs emocional
• Autorregulación
• Señales de hambre y saciedad
Errores frecuentes
• Insistir constantemente
• “Una más y ya”
• Distraer para que coma
• Premiar o castigar con comida
• Ofrecer alternativas sin estructura
Qué ofrecer y cómo organizarte
• Estructura de comidas
• Platos equilibrados
• Qué hacer si come poco o no cena
• Cómo compensar sin obsesionarte
Gestión de conflictos
• “No quiero esto”
• “Quiero otra cosa”
• “Solo come X alimentos”
Qué hacer, cómo actuar y qué decir.
Cómo ampliar la variedad
• Exposición sin presión
• Introducción de alimentos
• Entender el rechazo
El papel de la familia
• Ejemplo
• Rutinas
• Ambiente en la mesa
• Uso de pantallas
🪥 Parte 2: Salud bucodental infntil
Porque no se trata solo de cepillar.
Desarrollo bucodental
• Dentición temporal
• Función de los dientes
Caries en la infancia
• Qué es y por qué aparece
• Factores de riesgo
• Señales de alerta
Alimentación y salud dental
• Alimentos cariogénicos y protectores
• Frecuencia de ingestas
• Impacto del picoteo
Higiene bucal en casa
• Cuándo empezar
• Cómo cepillar
• Pasta dental y flúor
• Rol de los padres
Hábitos que influyen
• Chupete prolongado
• Succión del pulgar
• Respiración oral
• Maloclusiones
Visitas al odontopediatra
• Cuándo acudir
• Frecuencia
• Cómo hacerlo una experiencia positiva
Además, te llevas
🎁 Bonus
• Checklist práctico para casa
• Menú semanal de ejemplo
• Frases útiles para el día a día
• Estrategias para momentos de conflicto
Información del taller
TALER ALIMENTACIÓN INFANTIL 2 A 6 AÑOS
35 €
PAGO ÚNICO. ACCESO PERMANENTE
FECHA: Sábado 25 Abril 2026
HORA: 11:00
DURACIÓN: 2 horas y media
Incluye acceso en directo, grabación, material descargable y resolución de dudas.
🎯 Para quién es este taller
Para familias que quieren hacerlo mejor, con criterio y sin presión.
Lo importante
No se trata de que tu hijo coma perfecto.
Se trata de que construya una relación sana con la comida y con sus hábitos.
Y eso empieza en casa.
Plazas limitadas. Accede ahora y tendrás también la grabación para verlo cuando quieras.
O escríbeme al WhatsApp si tienes alguna duda.